私は健康オタクなので＾＾
「こんな体調の時はこの食べ物と、このお茶」とか、
「この季節には、五行陰陽説で良いと言われる
この食べ物や、このお茶」というように、
その時々によって食べ物や飲み物で、
体調を整えるようにしています。
個人的には、「腎」の働きを強めるものが
必要と思うときが多く、
そのような時は黒豆や黒豆茶を
とるようにしています。
（「腎」については、以下の説明をご参照くださいませ☆）


五行陰陽では、
その臓器と似た形をした食べ物を取ると良い
と言われますが
腎臓に似た形の食べ物は、「豆」。
また、腎と波長共鳴するエネルギーを持つ食べ物は、
「黒色食品」が良いと言われているので、
まさに黒豆がおすすめなのです♪




一般的には、
黒豆は女性に良いと言われる大豆イソフラボンが
入っていることでも注目されていますね！
大豆イソフラボンは、
女性ホルモンのような働きをするため、
植物性エストロゲンとも呼ばれています。
ホルモンバランスに乱れのある方にも
おすすめです♪

黒豆は、女性ホルモンのような働きをする
大豆イソフラボンが含まれているため、
女性にとても人気ですね。
でも、健康オタク^^の私が
黒豆にとても注目しているのは
何より、「腎」の働きを強めてくれるからです。

私は、自分で「腎」の働きを強めたほうが
よいように自覚しています。
腎のキーワードは、アンチエイジングです。
みなさまも以下に思い当たることがありましたら、
ぜひ積極的に「腎」の働きに良い黒豆を
摂るようにしましょう♪

【「腎」が弱っている方のチェック方法】

■ 電磁波・放射線を受けていませんか？（もちろんパソコンも！）
■ 耳のトラブルはありませんか？
■ 怖がりだったり、恐怖心・不安感が強かったりしませんか？
■ 歯や骨のトラブルはありませんか？
■ 甘いものが好きではありませんか？
■ 足腰が弱っていませんか？
■ 白髪や抜け毛が気になっていませんか？
■ 冷え性ではありませんか？
■ 老化を感じていませんか？
■ 物忘れや記憶力はどうですか？

以上のようなことに心当たりがあったら、
まずは、腎を強めることがおすすめです。
それにより、
今まで生まれつきだと思っていたことも
（怖がりだったり、
耳にトラブルがおきやすかったりなど）
実は生まれつきではなくて、
単に「腎」が弱かっただけだったのだ、
と気づくかもしれませんね！
そして、「腎」を強くすることによって、
すんなりとそれらが良くなるかもしれませんね☆




ウンチクはさておき^^
単純に、有機黒豆茶は
ほんのり甘くてとても美味しいです♪
純粋にお味をお楽しみいただけます☆




「自然療法」 や「マワリテメクル小宇宙」という書籍を参考にいたしました。
食療法にご興味のある方には、この２冊はとてもオススメです！

■ 国内で有機栽培される、
とても希少な黒豆を使用しています。
■ 独自の焙煎加工で、
のもつ旨みや香りを存分に引き出しています。
■ 黒豆のほんのりとした甘みがあって、
とても美味しいです♪
■ 女性に人気の大豆イソフラボンが豊富です♪
大豆イソフラボンは、
女性ホルモンのような働きをするため、
植物性エストロゲンとも呼ばれています。
■ お茶の原料にこだわり、
「良心」に従ったお茶作りをされている、
素晴らしい会社「菱和園」のお茶です。
（「菱和園」のすばらしいこだわりや、くらしのたのしみとのご縁については「作り手さんについて」のページをご覧いただけるとうれしいです♪）



私は、健康茶はよくポトルで煮出しています。
ポトルでコトコトと煮出して
少し濃いめにするのがお気に入りなのです♪

■ 急須に1袋をいれて熱湯を注ぎ、
3～5分浸出してお飲みくださいませ。
しばらく浸出した方がお茶が濃く出て、
美味しくいただけます。
私は5分くらい置いています。

■ 冷やしてお飲みになる場合は、
さましてから冷水ポットにいれて、
冷蔵庫で冷やしてお飲みくださいませ。

健康食として、世界中から和食が注目されています。
お味噌汁、梅干や漬物などの発酵食品、
でも何より大切なのは、毎日必ず使う調味料です。
家族を元氣にする調味料をそろえてみませんか？

有機黒豆茶

■原料：日本国産（北海道産）
5g×20バッグ（ティーバッグになっています）
＊ティーバッグは「無漂白紙バッグ」を使用しています。