自然の恵みで元氣で美しく幸せな暮らし

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こころと身体

花粉が氣になる季節となりましたね。花粉だけではなく、いろんなものも飛んでいるでしょうし、人類の免疫力の低下も影響しているように思います。ともあれ、アレルギー反応は・・・

花粉や季節の変わり目で、春はなんとなく氣が重いわ、という方も多いかもしれませんね。そして、春をスッキリと爽やかに過ごしている自分になるためには、何事もまずは試してみる・・・

こんなご時世ですから、カゼ氣味だったり、熱や咳が出たりすると、いろんな意味で慌ててしまいますよね。でも・・・

インフルエンザや風邪、ノロウィルスや胃腸炎が流行る季節となりました。 免疫力をUPすることを心がけつつ、・・・

昔からハトムギは健康と美容の為に用いられてきました。（ハトムギを漢方にした「ヨクイニン」は有名ですね）しかも、・・・

5月から夏にかけてが一番、子どもが不安定になったり、不登校になりやすい時期だそうですね。子どもも学校という社会に出て、日々いろいろな経験をします。良いこともあれば・・・

くらしのたのしみのアイテムは身体と心にやさしいものばかり。 そんなアイテムたち、実は妊婦さんにもとてもオススメなのです！・・・